حملة الساير للوقاية من امراض القلب و اكتشافها مب

حملة الساير للوقاية من امراض القلب و اكتشافها مبكرا

انطلاقا من جهودها في الحد من مخاطر امراض القلب و الاوعية الدموية نحو كوكب نعيش و نعمل فيه بصحة و حيوية ، نظمت إدارة التميز المؤسسي في مجموعة الساير القابضة حملة توعية بالتعاون مع جمعية القلب الكويتية في المكتب الرئيسي للشركة في المنطقة التجارية الحرة ، الكويت ، و كذلك في مكاتب تسليم و تأجير السيارات في العارضية .

شارك في الحدث أعضاء الإدارة العليا و الموظفين من مختلف وحدات العمل . و قد غطت الحملة مجموعة من الفحوصات المجانية كفحص الكوليسترول ، السكر و الضغط في الدم .

و في هذه المناسبة شكر المهندس/ نهاد الحاج علي ، نائب مدير مجموعة التميز المؤسسي في الساير القابضة ، جمعية القلب الكويتية على نجاح هذه الحملة قائلاً : “نهدف من خلال هذا البرنامج الى ابلاغ الناس بأهمية الكشف المبكر لأمراض القلب ، و في نفس الوقت ان نعكس الاهتمام تجاه موظفينا في الساير من خلال الفحوصات الصحية و نشر الوعي حول الحياة الصحية لجميع موظفي المجموعة.”

أدارت جمعية القلب الكويتية جلسة التوعية الصحية مركزة على تبني نمط حياة صحي للحصول على قلب صحي و ذلك من خلال :

التحكم بالكولسترول و الدهون غير الصحية

تنظيم ضغط الدم و السكري

التوقف عن التدخين و الحد من تناول الكحول

مراقبة الوزن و ممارسة التمارين يوميًا

تناول الفواكه و الخضار بانتظام

الحصول على قسط كافي من النوم لمدة 7 – 8 ساعات يوميًا